痘痘常见却属于皮肤病，而且容易因为护理或者治疗不当导致严重的后果，例如在脸上留下难以消去的印记或者引起皮肤感染等等。那么痘痘的护理要注意什么呢？我们请皮肤病专科的专家来讲解下。

　　专家介绍到，痘痘的护理重要的是多注意细节，从生活的各个方面进行护理，具体讲来就是：

　　1、痘痘患者朋友要养成健康的饮食习惯和结构：痘痘出现的大原因因为饮食比较油腻辛辣导致皮肤出油增多，皮肤出现炎症，所以出现痘痘，饮食上清淡点对皮肤比较好。也就是说多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，以此来调理肠胃，避免产生便秘，引起痘痘变得严重。

　　2、不要随意挤痘痘：很多痘痘患者初期痘痘其实很轻，不过因为忍不住用手去挤，导致小问题变大，皮肤发炎，出现痘痘。所以大家要改掉随便用手去摸脸、挤痘痘的坏习惯，才能尽早的远离痘痘。

　　3、注意面部清洁：常用温水洗脸对于痘痘的康复也是有好处的，不要用冷水去洗，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痘痘有定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　4、保持放松的心态：心态过于沉重等方面可以避免因为精神因素引起身体机能的紊乱导致痘痘加重，而心态放平和了痘痘治疗则更容易见效。

　　痘痘的治疗不容小视，的“中西医三联理疗”效果就很不错。该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗。

　　痘痘很多人都觉得不要治疗，其实不少人痘痘都会因为得不到及时有效的治疗而逐渐加重，因此如果痘痘没有好转倾向还是要及时就医。