青春痘长在上额头怎么办？青春痘是一种常见的慢性炎症性皮肤病，多发生于面部，对人的外表形象有很大的影响。由于皮肤受到刺激或者是内分泌有一些问题就非常的容易发生青春痘，青春痘不仅会长在面部还会出现在脖子和后背上，甚至是额头上，所以在发生青春痘的时候一定要及时的进行治疗。
额头长青春痘的原因：
① 额头上有青春痘不一定就是皮肤的原因，还有很多的其他的原因都能够导致青春痘的产生，比如：休息不好，睡不够等等都会造成额头上有青春痘。
②众所周知青春痘的产生是因为内分泌失调引起的，这个原因其实在青春期的时候是比较常见的，而激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而会进一步加剧青春痘的状况。
③有可能是油性的皮肤里皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺造成了毛孔的堵塞，使得排油不畅，皮脂就在毛孔中不断的积累起来，并且凸起造成了青春痘的产生。
额头上长青春痘的调理方法：
①如果是因为湿热症引发的青春痘：一般油性、丘疹型建议抑菌为主可以使用中药配合使用。
②青春痘的患者应该避免喝酒、咖啡、辛辣刺激以及油炸的食品，青春痘患者的饮食应该是清淡的，在平常可以多吃一些水果和蔬菜。但是像一些热性的水果就要少吃了，比如：榴莲、芒果、龙眼、荔枝等。以免病情“火上加油”。
③青春痘患者不要吃热性的水果但是可以多吃一些类似于绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。
以上就是对青春痘长在上额头怎么办的介绍，相信大家对其有了一定的了解。提醒大家，在日常生活中要注意以上问题，避免出现不必要的危害。并且发现自己长了青春痘时，一定要及时到正规专科进行专业的治疗，以免耽误治疗的时期，导致病情的加重。
